Como escolher os seus pés de pato de bodyboard?
Os pés de pato são a peça de equipamento mais importante do bodyboarder, muito antes da própria prancha. Sem eles, é impossível apanhar as ondas corretamente, passar a rebentação ou gerir uma corrente perigosa. Asseguram ao mesmo tempo a sua propulsão, a sua segurança e a sua progressão. Para escolher bem os seus pés de pato de bodyboard, contam quatro critérios: a forma, a rigidez, o tamanho e o ajuste ao pé, a verificar antes de percorrer os nossos pés de pato de bodyboard e fazer a encomenda.
Porque os pés de pato são essenciais no bodyboard
No bodyboard, rema-se com as pernas, não com os braços. Os pés de pato são, portanto, o seu único motor na água.
Propulsão e apanha de ondas. Sem pés de pato, apanhar uma onda torna-se muito difícil. Com bons pés de pato, acelera depressa para se meter na onda, passa a rebentação mais facilmente e alcança picos mais interessantes.
Segurança. É o argumento mais importante. Em caso de corrente (corrente de retorno, baïne), os pés de pato permitem-lhe remar com força para se libertar. Perder os pés de pato em condições difíceis pode tornar-se perigoso.
Nível e progressão. A diferença é radical entre andar com ou sem pés de pato. Com bons pés de pato adaptados ao seu nível, progride mais depressa, fica mais tempo na água e diverte-se mais.
Os tipos de pés de pato: como se orientar
Existem duas grandes famílias de pés de pato de bodyboard: os pés de pato simétricos e os pés de pato assimétricos. Os pés de pato simétricos, mais clássicos, oferecem uma sensação equilibrada e podem convir a diferentes tipos de prática, nomeadamente para os iniciantes ou os praticantes ocasionais. Ao invés, os pés de pato assimétricos são especialmente concebidos para acompanhar o movimento natural da pernada, o que melhora a propulsão e o controlo nas ondas. São hoje largamente utilizados pelos bodyboarders, nomeadamente pela sua eficácia nas fases de take-off e de relançamento. A escolha entre estes dois tipos dependerá, assim, do seu nível, do seu estilo de prática e dos seus objetivos na água.
Os pés de pato de bodyboard simétricos
Os pés de pato simétricos têm a mesma forma para o pé esquerdo e o pé direito. São intercambiáveis: não é preciso procurar que pé de pato vai em que pé.
Os pés de pato de bodyboard assimétricos
Os pés de pato assimétricos são diferentes para cada pé: reproduzem a forma de uma barbatana de golfinho com uma nervura que enrijece a pá. Oferecem uma melhor aderência na onda e uma propulsão mais potente.
| Critério | Pés de pato simétricos | Pés de pato assimétricos |
|---|---|---|
| Para quem | Iniciantes, praticantes ocasionais, riders que também fazem bodysurf | Riders intermédios a especialistas, praticantes regulares |
| Vantagens | Facilidade de utilização, polivalentes (bodyboard + bodysurf), confortáveis para sessões longas | Melhor rendimento e potência de pernada, excelente aderência na face, usados por todos os profissionais |
| Desvantagens | Menos potência e rendimento, menos adaptados ao prone de alto nível | Exigem mais esforço muscular, menos polivalentes para o bodysurf |
Pés de pato flexíveis ou rígidos: a rigidez da sapatilha e da pá
Ao escolher os pés de pato, é preciso ter em conta a utilização, a rigidez da sapatilha e a da pá. Quanto mais rígidos forem os pés de pato, mais potência lhe darão nas acelerações. Em contrapartida, isso implica um esforço e uma condição física um pouco maiores.
Conselho prático: se está a começar ou anda menos de uma vez por semana, comece por pés de pato flexíveis. Vai evitar as cãibras e aproveitar melhor as suas sessões. Os pés de pato rígidos apreciam-se quando as pernas já estão habituadas ao esforço da pernada.
| Critério | Pés de pato flexíveis | Pés de pato rígidos |
|---|---|---|
| Para quem | Iniciantes, praticantes ocasionais | Avançados, especialistas |
| Vantagem | Conforto, resistência, menos cãibras | Potência, aceleração |
| Desvantagem | Menos propulsão explosiva | Menos confortáveis, mais cansativos |
| Condições | Ondas fracas, sessões pequenas | Ondas potentes, spots exigentes |
| Marcas | Yucca, Churchill, Vulcan V1 | DaFin, Stealth, Vulcan V2/V3 |
O conselho de Jeremy Arnoux, rider Bodyboard Center
« Uso pés de pato bastante flexíveis para as sessões longas que vão exigir resistência. Em competição ou quando as condições são maiores, uso pés de pato mais rígidos. »
Que tamanho de pés de pato escolher
Parta do seu número de pé habitual: o pé de pato deve segurar firmemente sem comprimir o pé, calcanhar bem encaixado, dedos sem pressão. Existem botas de neopreno de bodyboard que lhe permitirão resistir ao frio e às irritações consoante as estações. Atenção, pode acontecer que tenha de passar ao tamanho superior ao usar botas. Se está no limite entre dois tamanhos, tenha tendência a preferir o de cima para uma utilização com botas.
Existem diferentes tipos de fixadores de pés de pato para evitar perder os pés de pato de bodyboard. Os mais simples são os atacadores. Existe também um sistema de fixador de pé de pato com velcro. Mais recentemente foram inventados os Fin Saver Straps. Estes mantêm o pé de pato no seu pé em qualquer circunstância, aumentando ao mesmo tempo o conforto da lingueta traseira.
Guia de tamanhos DaFin
| Tamanho pé de pato | Tamanho EU | Tamanho US |
|---|---|---|
| XXS | 35/36 | 1/2 |
| XS | 37/38 | 3/4 |
| SM | 39/41 | 5/6 |
| MD | 42/43 | 7/8 |
| ML | 44/45 | 9/10 |
| LG | 46/47 | 11/12 |
| XL | 48/49 | 13/14 |
| XXL | 49 | 15/16 |
Guia de tamanhos Orca
| Tamanho pé de pato | Tamanho EU | Tamanho US |
|---|---|---|
| S | 36/38 | 4/6 |
| M | 38/41 | 6/8 |
| L | 41/43 | 8/10 |
| XL | 44/46 | 10/12 |
Guia de tamanhos Stealth
| Tamanho pé de pato | Tamanho EU | Tamanho US |
|---|---|---|
| S | 35,5/38 | 4,5/6 |
| MS | 37,5/40 | 5,5/7,5 |
| M | 39/42 | 7/8,5 |
| ML | 43/44 | 9/10,5 |
| L | 45/46,5 | 11/12,5 |
Guia de tamanhos Vulcan
| Tamanho pé de pato | Tamanho EU | Tamanho US |
|---|---|---|
| S | 35,5/38 | 4,5/7,5 |
| M | 39/42 | 7/8,5 |
| ML | 43/44 | 9,5/10 |
| L | 45/46,5 | 11/12,5 |
Os tamanhos variam consoante as marcas, verifique sempre a tabela oficial do modelo.
Encontre o seu tamanho de pés de pato
O seu número de calçado, a marca de que gosta, com ou sem meias de neopreno: o tamanho a encomendar.
Os acessórios indispensáveis
As meias de neopreno são fortemente recomendadas, tanto no verão como no inverno. Se as usar, escolha um tamanho de pés de pato acima do seu número de pé habitual.
O leash de pés de pato é um acessório de segurança indispensável. Uma onda potente pode arrancar-lhe o pé de pato num instante, e perder um pé de pato ao largo é ao mesmo tempo perigoso e dispendioso. Fixa-se ao seu tornozelo e retém o pé de pato em caso de desprendimento. Existe em forma de cordão ou de correia consoante os modelos. Encontre a nossa seleção de leash de pés de pato e meias de neopreno para completar o seu equipamento.
- No inverno: as meias mantêm os pés quentes e prolongam as suas sessões
- No verão: protegem das irritações e bolhas causadas pelo atrito
- Todo o ano: melhoram o conforto geral e permitem ficar mais tempo na água
Que marca de pés de pato de bodyboard escolher
O mercado dos pés de pato de bodyboard é dominado por um punhado de fabricantes especializados, cada um com a sua filosofia de shape. Eis o que os distingue realmente na água.
Uma pergunta surge muitas vezes: quanto valem os pés de pato vendidos em grandes superfícies de desporto? Safam para um primeiro ensaio, mas a sapatilha deforma-se depressa e a pá não tem mola. Ao longo de uma época completa, um par especializado fica mais barato do que uma renovação anual.
- Os pés de pato de bodyboard DaFin continuam a ser a referência do conforto, com uma sapatilha flexível que perdoa as sessões longas e uma pá simétrica polivalente. É a escolha mais segura quando se está indeciso.
- Os pés de pato Churchill impuseram a pá assimétrica e mantêm um lugar à parte entre os bodysurfistas. Pernada curta e nervosa, apreciada nos shorebreaks.
- A Stealth propõe pés de pato de bodyboard com boa relação nervosidade-preço, com uma sapatilha mais firme que exige um tempo de adaptação mas dura bem ao longo do tempo.
- Os pés de pato Orca são o melhor compromisso para começar sem se arruinar, flexíveis, leves e fáceis de calçar.
- A Viper e a POD dirigem-se aos riders avançados, com pás rígidas pensadas para a aceleração em onda cava.
- A NMD e a Sniper completam a gama no segmento de performance, muitas vezes escolhidas por quem anda em drop knee.
Que marca para que perfil
| O seu perfil | A marca |
|---|---|
| Indeciso | DaFin |
| Orçamento apertado | Orca |
| Bodysurf | Churchill |
| Avançado | Viper, POD |
| Drop knee | NMD, Sniper |
Os pés de pato de bodyboard para criança
Uma criança não precisa dos mesmos pés de pato que um adulto, e o erro mais frequente é comprar-lhe um par grande demais a pensar que vai crescer dentro dele.
Os tamanhos de criança começam geralmente no 30/32 consoante as marcas. Abaixo disso, mais vale esperar: um pé de pato mal ajustado afasta mais depressa da prática do que faz progredir.
- Um pé de pato de bodyboard grande demais para uma criança é contraproducente: descalça-se constantemente, cansa os tornozelos e cria bolhas logo na primeira sessão.
- Prefira um pé de pato flexível e curto para os jovens riders, que exige pouca força e deixa a pernada instalar-se naturalmente.
- O leash de pés de pato é ainda mais importante na criança, que não tem o reflexo de agarrar um pé de pato que partiu na espuma.
Calçar, tirar e manter os seus pés de pato de bodyboard
Estes gestos parecem evidentes, mas explicam metade dos pares danificados cedo demais.
Como calçar os pés de pato sem os deformar. Molhe sempre a sapatilha antes de calçar o pé de pato, a água serve de lubrificante natural. Enfie primeiro os dedos, depois desenrole o calcanhar puxando pela lingueta traseira, nunca pelas bordas laterais. Puxar pelos lados da sapatilha é a principal causa de rasgão de um pé de pato de bodyboard, muito antes do desgaste natural. Para os tirar, a mesma lógica ao contrário: solte primeiro o calcanhar, nunca puxando pela pá.
A manutenção que duplica a vida útil. Um par bem mantido dura 3 a 4 estações. Mal enxaguado e deixado ao sol, não passa do verão.
- Enxaguar os pés de pato com água doce após cada sessão continua a ser o gesto mais rentável: o sal cristaliza na borracha e amolece-a definitivamente.
- Seque-os à sombra, nunca em pleno sol nem numa mala de carro fechada. O calor deforma a pá de forma irreversível.
- Guarde-os deitados ou pendurados pela sapatilha, sem nada por cima.
- Um pouco de talco na sapatilha no fim da época evita que a borracha se cole a si mesma.
FAQ: forma, rigidez e tamanho, as suas perguntas para escolher os seus pés de pato
Qual a diferença entre pés de pato simétricos e assimétricos?
Os pés de pato simétricos têm a mesma forma para os dois pés: são intercambiáveis, polivalentes e ideais para começar. Os pés de pato assimétricos são diferentes para o pé esquerdo e o pé direito, oferecendo uma melhor propulsão e aderência na onda. São preferidos pelos riders intermédios e especialistas, nomeadamente para o prone.
Pés de pato rígidos ou flexíveis para começar?
Para começar, escolha pés de pato flexíveis. Exigem menos esforço muscular, reduzem os riscos de cãibras e permitem habituar-se progressivamente à pernada. Os pés de pato rígidos dirigem-se aos praticantes regulares que procuram mais potência e aceleração.
Como escolher o tamanho de pés de pato?
Parta do seu número de pé habitual. O pé de pato deve segurar firmemente sem comprimir o pé: o calcanhar bem encaixado, os dedos sem pressão. Entre dois tamanhos, escolha o mais pequeno. Se usar meias de neopreno, escolha um tamanho acima. Os tamanhos variam consoante as marcas, verifique sempre a tabela oficial.
Quanto tempo duram uns pés de pato de bodyboard?
Uns pés de pato de qualidade, bem mantidos, duram em média 3 a 7 anos consoante a frequência de utilização e as condições. Enxágue-os com água doce após cada sessão e guarde-os ao abrigo do sol e do calor para prolongar a sua vida útil.
Podem usar-se pés de pato de natação para o bodyboard?
Não, não é recomendado. Os pés de pato de natação (pés de pato longos de piscina) são demasiado compridos, demasiado rígidos e não adaptados aos movimentos específicos do bodyboard. Podem atrapalhar os seus movimentos, cansar depressa as pernas e não permitem uma propulsão eficaz nas ondas.
Experimente antes de comprar, é todo o problema dos pés de pato
Um pé de pato de bodyboard não se escolhe verdadeiramente numa ficha de produto. Duas marcas anunciadas no mesmo tamanho podem calçar de forma diferente por um número inteiro, e é exatamente aí que se joga o conforto de uma sessão de duas horas.
É por isso que este guia dá a tabela de tamanhos de cada marca, e que a calculadora tem em conta as meias de neopreno no seu resultado. A equipa é composta por praticantes que andam nos spots das Landes todo o ano, inverno incluído, quando a questão das meias deixa de ser teórica.
Se encomendar online, indique-nos o seu número de pé habitual e a sua utilização no comentário da encomenda, verificamos a correspondência antes do envio.
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Com o seu tamanho e a sua rigidez definidos, compare os pés de pato
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Para ir mais longe no seu equipamento, consulte o nosso guia como escolher o seu bodyboard, o nosso comparativo dos melhores pés de pato de bodyboard, ou percorra diretamente as nossas pranchas de bodyboard e os nossos leashs de bodyboard, para combinar com os seus pés de pato.
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