Encontre o seu tamanho de bodyboard em 30 segundos

O tamanho de um bodyboard escolhe-se cruzando o seu peso, a sua altura e o seu nível. Colocada na vertical à sua frente, com a ponta no chão, a prancha deve chegar entre o umbigo e a parte de baixo do esterno. Na prática, isso dá 36 a 38″ para uma criança de 25 a 45 kg, 40 a 42″ para um adulto de 50 a 75 kg e 42 a 45″ acima de 80 kg. Os bodyboards medem-se em polegadas, da 32″ de criança à 46″ para gabaritos grandes, e uma polegada equivale a 2,54 cm.

Este guia de tamanhos de bodyboard reúne as tabelas que usamos todos os dias na nossa loja de Hossegor, as equivalências em centímetros e os casos que saem da tabela: gabarito grande, drop-knee, ondas cavadas, criança em crescimento. Trata apenas do tamanho. Para os restantes critérios — espuma, nível, shape e orçamento —, está tudo no nosso guia completo para escolher a sua prancha de bodyboard.

O método do umbigo

Coloque a prancha na vertical à sua frente, com a ponta no chão, e veja onde ela para. Uma prancha com o tamanho certo chega entre o umbigo e a parte de baixo do esterno. Se ultrapassar as costelas, é grande demais: não a vai controlar nas curvas e ela vai fugir-lhe à frente no take-off. Se ficar abaixo do umbigo, é pequena demais: não lhe dará flutuação suficiente e ficará atrás da onda.

É imperfeito, mas este teste elimina 80 % dos erros, e é o primeiro gesto que pedimos a um cliente que entra na loja. O seu limite: só tem em conta a sua altura. Dois riders de 1,75 m que pesam 65 e 90 kg não precisam da mesma prancha. Para decidir com precisão, é preciso cruzar três parâmetros: o peso, a altura e o nível. É disso que tratam as tabelas abaixo.

O teste de 10 segundos

• Prancha na vertical, ponta no chão
• Chega entre o umbigo e o esterno: tamanho certo
• Ultrapassa as costelas: grande demais
• Fica abaixo do umbigo: pequena demais

Perfil	Tamanho de bodyboard
Criança (25 a 45 kg)	36 a 38″
Adolescente ou adulto leve (45 a 60 kg)	38 a 40″
Adulto padrão (60 a 75 kg)	40 a 42″
Adulto robusto (75 a 90 kg)	42 a 43,5″
Gabarito grande (90 kg e mais)	43,5 a 46″

Esta primeira tabela dá a ordem de grandeza num relance, por perfil de gabarito. Chega na maioria dos casos e corresponde ao que dizemos de viva voz na loja quando um cliente pergunta o seu tamanho sem mais detalhes. Para afinar consoante o nível, passe à tabela detalhada logo abaixo.

Tabela de tamanhos de bodyboard por gabarito e por nível

Esta tabela de tamanhos de bodyboard cruza os três parâmetros que realmente decidem : o peso, a altura e o nível. A coluna Intermédio corresponde a um rider que sabe apanhar a sua onda e iniciar as primeiras curvas. Um iniciante tem vantagem em levar meia a uma polegada mais do que o seu valor teórico : a flutuação suplementar faz apanhar mais ondas, e o número de ondas apanhadas é o que faz progredir nos primeiros meses. Ao invés, um perito desce outro tanto para ganhar em controlo e em pivô.

Altura	Peso	Iniciante	Interm.	Perito
120 a 135 cm	25 a 35 kg	36 a 37″	36 a 36,5″	34 a 36″
135 a 150 cm	35 a 45 kg	37 a 38″	36,5 a 37,5″	36 a 37″
150 a 160 cm	45 a 55 kg	38 a 39,5″	38 a 39″	37 a 38,5″
160 a 170 cm	55 a 65 kg	39,5 a 41″	39 a 40,5″	38,5 a 40″
170 a 178 cm	65 a 75 kg	41 a 42,5″	40,5 a 42″	40 a 41,5″
178 a 185 cm	75 a 85 kg	42,5 a 43,5″	42 a 43″	41,5 a 42,5″
185 a 190 cm	85 a 95 kg	43,5 a 45″	43 a 44″	42,5 a 43,5″
190 cm e mais	95 kg e mais	45 a 46″	44 a 45,5″	43,5 a 45″

Tamanho de bodyboard em cm: a tabela de equivalências

Os shapers anunciam sempre as suas pranchas em polegadas, nunca em centímetros. Uma polegada equivale exatamente a 2,54 cm, o que coloca a gama de adulto entre cerca de 91 e 117 cm. Aqui ficam as conversões dos tamanhos realmente produzidos, incluindo as meias polegadas que representam metade do catálogo.

Polegadas	Centímetros	Para quem
34″	86,4 cm	Criança
36″	91,4 cm	Criança
38″	96,5 cm	Adolescente, adulto leve
39″	99,1 cm	Adulto leve
40″	101,6 cm	Adulto padrão
41″	104,1 cm	Adulto padrão
41,5″	105,4 cm	Adulto padrão
42″	106,7 cm	Adulto padrão
42,5″	108,0 cm	Adulto robusto
43″	109,2 cm	Adulto robusto
43,5″	110,5 cm	Adulto robusto
44″	111,8 cm	Gabarito grande
45″	114,3 cm	Gabarito grande
46″	116,8 cm	Gabarito grande

Dois tamanhos concentram a maior parte das vendas. A 42″ é o tamanho de bodyboard mais vendido entre os adultos, porque cobre o intervalo dos 65 aos 80 kg, que é o mais largo. A 40″ vem a seguir, para gabaritos mais leves e adolescentes em fim de crescimento. A 43″ assume a partir dos 80 kg. Se hesitar entre dois tamanhos vizinhos, por exemplo entre uma 41″ e uma 42″, decida pelo nível e não pelo peso: suba se está a começar, desça se já faz manobras.

Os três erros de tamanho que mais vemos na loja

1 Comprar grande demais para crescer lá dentro

1. Comprar grande demais para crescer lá dentro

Escolher um tamanho de bodyboard demasiado grande é a primeira causa de troca connosco, e afeta sobretudo as compras em família. Uma prancha sobredimensionada controla-se mal, frustra a criança e trava de imediato a progressão. O raciocínio compreende-se: a criança cresce, mais vale antecipar. Só que uma prancha grande demais não pivota sob um gabarito pequeno, atravessa-se na espuma e transforma a sessão numa maçada. Melhor um tamanho certo agora, mesmo que isso obrigue a comprar outra dentro de dois anos. A primeira prancha tem um único trabalho: dar vontade de voltar à água.

2. Julgar que uma 41″ é uma 41″ em todo o lado

Uma 41″ Morey não é uma 41″ Pride, que não é uma 41″ NMD. Os shapers não medem todos no mesmo ponto e não têm as mesmas larguras nem as mesmas espessuras para igual comprimento. Uma 41″ Morey é sensivelmente mais larga do que uma 41″ Pride pro model, portanto mais flutuante, portanto mais próxima de uma 41,5″ concorrente em volume real. Com o mesmo tamanho teórico, compare sempre a largura e a espessura indicadas na ficha do produto. O número em polegadas é um ponto de partida, não um veredicto.

2 Uma 41″ não é uma 41″ em todo o lado 3 Sobrestimar o seu nível

3. Sobrestimar o seu nível

Na loja, um em cada três clientes classifica-se como intermédio quando ainda é iniciante, em sentido estrito: menos de vinte sessões e nenhuma onda apanhada ainda no pico. O problema não é o ego, é a consequência: sai com uma prancha demasiado curta, apanha menos ondas e conclui que não tem nível. Se hesitar entre dois níveis, escolha o de baixo e acrescente meia polegada : a flutuação ganha vale mais do que o controlo imaginado.

Os casos particulares que saem da tabela

Gabarito grande, acima de 90 kg

Passados os 90 kg, o tamanho certo de bodyboard não é mecanicamente o mais comprido, e é essa a parte contraintuitiva deste patamar. Algumas marcas lançam shapes wide body mais largos e mais espessos, como a Pride Spartan, que acrescentam volume flutuante sem alongar desmesuradamente a prancha. É mais rentável do que uma 45″ clássica, que será lenta a pivotar e difícil de conduzir no cavado. O bom reflexo é olhar para a litragem e a largura antes do comprimento.

Volume Olhe para a litragem e a largura antes do comprimento -1″ Em drop-knee, abaixo do seu tamanho prone teórico

Drop-knee

Se anda em drop-knee, com um joelho pousado na prancha e o outro pé à frente, desça uma polegada completa abaixo do seu tamanho prone teórico. A posição faz com que ponha o seu peso numa superfície reduzida, e precisa de uma prancha compacta que pivote depressa sob o joelho. Uma prancha calibrada para o prone torna-se um barco assim que se põe de pé.

Tipo de onda

O spot ajusta o seu tamanho de bodyboard em meia polegada num sentido ou no outro, uma vez fixado o gabarito. Em ondas cavadas e potentes, tipo costa das Landes no outono, retire 0,5″: o controlo é prioritário, a onda já fornece toda a velocidade. Na espuma e nas ondas pequenas de verão, acrescente 0,5″: é preciso ir buscar a flutuação que falta. A temperatura da água, essa, não altera o seu tamanho, altera o núcleo que lhe convém, o que detalhamos no guia para escolher a sua prancha de bodyboard.

±0,5″ Consoante o spot: cavado e potente a menos, espuma a mais

Que tamanho de bodyboard para uma criança?

Para uma criança, o tamanho de bodyboard situa-se entre 33″ e 38″ consoante o gabarito, ou seja, cerca de 25 a 45 kg, e o teste do umbigo continua a ser o melhor juiz. As armadilhas são as mesmas dos adultos, mas mais marcadas. Uma prancha grande demais torna-se ingovernável para um corpo leve que não tem força para a repor no eixo. Uma prancha de espuma maciça de supermercado atinge o seu limite ao fim de três sessões e não ensina nada.

O bom indicador é a criança de pé ao lado da prancha, não o pai que projeta o crescimento dos dois verões seguintes. Uma criança de 8 anos que pese 28 kg estará à vontade numa 36″ e perdida numa 40″, mesmo que caiba na 40″ daqui a dois anos. Conte com uma prancha a cada dois ou três anos durante o período de crescimento: é o preço de sessões bem-sucedidas.

33-38″ O intervalo de criança, dos 25 aos 45 kg

FAQ: as suas perguntas sobre o tamanho de um bodyboard

Qual é o comprimento de um bodyboard?

Os bodyboards de adulto medem entre 36″ e 46″, ou seja, 91 a 117 cm. Os modelos de criança descem a 32 ou 37″, ou seja, 81 a 94 cm. Acima de 46″ entra-se em shapes especializados para gabaritos muito grandes, produzidos em pequenas séries.

Como escolher o tamanho de bodyboard apenas com o peso?

O peso, por si só, chega para desbastar o seu tamanho de bodyboard : escolha a linha correspondente ao seu na tabela detalhada e fique na coluna Intermédio. Ajuste depois consoante o seu nível: acrescente 0,5 a 1″ se está a começar, retire 0,5 a 1″ se é perito. O peso é o parâmetro dominante; a altura serve para decidir entre duas linhas vizinhas.

Que tamanho tem um bodyboard de 42 polegadas?

Um bodyboard de 42 polegadas mede 106,7 cm, e é o tamanho mais vendido entre os adultos, adaptado a um gabarito de 65 a 80 kg para cerca de 1,70 a 1,80 m. Atenção, no entanto: com 42″ anunciadas, a largura e a espessura variam de marca para marca, e portanto o volume real também.

É preciso levar um tamanho acima quando se começa?

Sim. A um iniciante convém subir meia polegada acima do seu tamanho de bodyboard teórico, porque a flutuação ganha faz apanhar mais ondas. É o que aconselhamos na loja para as primeiras sessões. Descerá um patamar no dia em que procurar controlo na manobra em vez de onda fácil.

Que tamanho para ondas potentes como Hossegor ou Nazaré?

Em ondas potentes, desça 0,5 a 1″ abaixo do seu tamanho de bodyboard teórico, com um núcleo rígido e um stringer reforçado. No cavado, o controlo prevalece sobre a flutuação: a onda fornece a velocidade, não precisa de ir buscá-la.

As nossas pranchas recomendadas, por patamar

Uma vez fixado o tamanho, falta o núcleo. As três espumas do mercado correspondem a três utilizações claramente diferentes, e cada uma existe em toda a gama de tamanhos acima. Aqui ficam as três pranchas que mais aconselhamos na loja, uma por patamar.

Gama de entrada, núcleo PE Bodyboard Pride Stereo PE reciclado O núcleo PE perdoa os maus posicionamentos e desliza logo na espuma. A boa escolha para confirmar a vontade antes de investir, com um núcleo reciclado a 63 % no mínimo. Gama média, núcleo NRG+ Bodyboard Pride Timeless NRG+ HD O NRG+ acrescenta pop sem se tornar quebradiço em água fria. A prancha do rider regular que sai todo o ano na costa atlântica. Gama alta, núcleo PP Bodyboard Stealth Golden Child Kinetic PP O PP dá toda a sua velocidade em ondas potentes e aguenta a linha no cavado. Para o rider experiente que faz manobras e procura a resposta imediata.

Já tem o seu tamanho, passe à prancha

O seu formato em polegadas está definido? Siga para a nossa seleção de pranchas de bodyboard, organizadas por tamanho e por marca (Pride, Morey, NMD, Sniper, Hubboards e as outras). Filtre pelo seu tamanho e deixe-se depois guiar pelo núcleo, consoante a sua prática.

Se o tamanho está resolvido mas o resto não — espuma, nível, shape, orçamento —, está tudo retomado ponto por ponto no nosso guia completo para escolher a sua prancha de bodyboard. E se passar por Hossegor, venha à loja: temos quase tudo em stock e verificamos o formato consigo, prancha na mão, antes da compra. Continua a ser o método mais fiável.