Como elegir sus aletas ?
Las aletas son la pieza de equipo más importante del bodyboarder, mucho antes que la propia tabla. Sin ellas, es imposible coger las olas correctamente, pasar la rompiente o gestionar una corriente peligrosa. Aseguran a la vez tu propulsión, tu seguridad y tu progresión.
Por qué las aletas son esenciales en el bodyboard
En el bodyboard, se rema con las piernas, no con los brazos. Las aletas son, por tanto, tu único motor en el agua.
Propulsión y entrada en las olas. Sin aletas, coger una ola se vuelve muy difícil. Con unas buenas aletas, aceleras rápido para meterte en la ola, pasas la rompiente con más facilidad y alcanzas picos más interesantes.
Seguridad. Es el argumento más importante. En caso de corriente (corriente de retorno, baïne), las aletas te permiten remar con fuerza para salir de ella. Perder las aletas en condiciones difíciles puede volverse peligroso.
Nivel y progresión. La diferencia es radical entre surfear con o sin aletas. Con unas buenas aletas adaptadas a tu nivel, progresas más rápido, aguantas más tiempo en el agua y disfrutas más.
Los tipos de aletas: cómo orientarse
Existen dos grandes familias de aletas de bodyboard: las aletas simétricas y las aletas asimétricas. Las aletas simétricas, más clásicas, ofrecen una sensación equilibrada y pueden convenir a distintos tipos de práctica, en especial para los principiantes o los practicantes ocasionales. Al contrario, las aletas asimétricas están especialmente diseñadas para adaptarse al movimiento natural del pataleo, lo que mejora la propulsión y el control en las olas. Hoy en día están ampliamente utilizadas por los bodyboarders, sobre todo por su eficacia en las fases de take-off y de relanzamiento. La elección entre estos dos tipos dependerá, por tanto, de tu nivel, de tu estilo de práctica y de tus objetivos en el agua.
Las aletas de bodyboard simétricas
Las aletas simétricas tienen la misma forma para el pie izquierdo y el pie derecho. Son intercambiables: no hace falta buscar qué aleta va en cada pie.
Las aletas de bodyboard asimétricas
Las aletas asimétricas son diferentes para cada pie: reproducen la forma de una aleta de delfín con una nervadura que rigidiza la pala. Ofrecen un mejor agarre en la ola y una propulsión más potente.
| Criterio | Aletas simétricas | Aletas asimétricas |
|---|---|---|
| Para quién | Principiantes, practicantes ocasionales, riders que también hacen bodysurf | Riders intermedios a expertos, practicantes habituales |
| Ventajas | Facilidad de uso, polivalentes (bodyboard + bodysurf), cómodas para sesiones largas | Mejor rendimiento y potencia de remada, excelente agarre en la pared, usadas por todos los pros |
| Inconvenientes | Menos potencia y rendimiento, menos adaptadas al prone de alto nivel | Exigen más esfuerzo muscular, menos polivalentes para el bodysurf |
Aletas flexibles o rígidas: la rigidez del calzante y de la pala
Al elegir las aletas, hay que tener en cuenta el uso, la rigidez del calzante y la de la pala. Cuanto más rígidas sean las aletas, más potencia te darán en las aceleraciones. En cambio, eso implica un esfuerzo y una condición física algo mayores.
Consejo práctico: si empiezas o surfeas menos de una vez por semana, empieza por unas aletas flexibles. Evitarás los calambres y disfrutarás más de tus sesiones. Las aletas rígidas se aprecian una vez que tus piernas están acostumbradas al esfuerzo del pataleo.
| Criterio | Aletas flexibles | Aletas rígidas |
|---|---|---|
| Para quién | Principiantes, practicantes ocasionales | Avanzados, expertos |
| Ventaja | Comodidad, resistencia, menos calambres | Potencia, aceleración |
| Inconveniente | Menos propulsión explosiva | Menos cómodas, más cansadas |
| Condiciones | Olas blandas, sesiones pequeñas | Olas potentes, spots exigentes |
| Marcas | Yucca, Churchill, Vulcan V1 | DaFin, Stealth, Vulcan V2/V3 |
El consejo de Jeremy Arnoux, rider de Bodyboard Center
«Uso aletas bastante flexibles para las sesiones largas que van a requerir resistencia. En competición o cuando las condiciones son más grandes, uso aletas más rígidas.»
Qué talla de aletas elegir
Parte de tu número de pie habitual: la aleta debe sujetar con firmeza sin comprimir el pie, con el talón bien encajado y los dedos sin presión. Existen escarpines de bodyboard que te permitirán resistir el frío y las irritaciones según las estaciones. Atención, puede que tengas que pasar a la talla superior si usas escarpines. Si estás en el límite entre dos tallas, tiende a elegir la de arriba para un uso con escarpines.
Existen distintos tipos de sujeciones para aletas para evitar perder las aletas de bodyboard. Las más sencillas son los cordones. También existe un sistema de sujeta-aletas de velcro. Más recientemente se han inventado los Fin Saver Straps. Estos mantienen la aleta en tu pie en cualquier circunstancia, aumentando además la comodidad de la lengüeta trasera.
Guía de tallas DaFin
| Talla aleta | Talla EU | Talla US |
|---|---|---|
| XXS | 35/36 | 1/2 |
| XS | 37/38 | 3/4 |
| SM | 39/41 | 5/6 |
| MD | 42/43 | 7/8 |
| ML | 44/45 | 9/10 |
| LG | 46/47 | 11/12 |
| XL | 48/49 | 13/14 |
| XXL | 49 | 15/16 |
Guía de tallas Orca
| Talla aleta | Talla EU | Talla US |
|---|---|---|
| S | 36/38 | 4/6 |
| M | 38/41 | 6/8 |
| L | 41/43 | 8/10 |
| XL | 44/46 | 10/12 |
Guía de tallas Stealth
| Talla aleta | Talla EU | Talla US |
|---|---|---|
| S | 35,5/38 | 4,5/6 |
| MS | 37,5/40 | 5,5/7,5 |
| M | 39/42 | 7/8,5 |
| ML | 43/44 | 9/10,5 |
| L | 45/46,5 | 11/12,5 |
Guía de tallas Vulcan
| Talla aleta | Talla EU | Talla US |
|---|---|---|
| S | 35,5/38 | 4,5/7,5 |
| M | 39/42 | 7/8,5 |
| ML | 43/44 | 9,5/10 |
| L | 45/46,5 | 11/12,5 |
Las tallas varían según las marcas, consulta siempre la tabla oficial del modelo.
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Los accesorios imprescindibles
Los calcetines de neopreno son muy recomendables, tanto en verano como en invierno. Si los llevas, coge una talla de aletas por encima de tu número de pie habitual.
El leash de aletas es un accesorio de seguridad imprescindible. Una ola potente puede arrancarte la aleta en un instante, y perder una aleta mar adentro es peligroso y caro a la vez. Se fija en el tobillo y retiene la aleta en caso de que se suelte. Existe en forma de cordón o de correa según los modelos. Descubre nuestra selección de leash de aletas y calcetines de neopreno para completar tu equipo.
- En invierno: los calcetines mantienen tus pies calientes y prolongan tus sesiones
- En verano: protegen de las irritaciones y ampollas causadas por los roces
- Todo el año: mejoran la comodidad general y permiten estar más tiempo en el agua
Qué marca de aletas de bodyboard elegir
El mercado de las aletas de bodyboard lo domina un puñado de fabricantes especializados, cada uno con su filosofía de shape. Esto es lo que los distingue de verdad en el agua.
Una pregunta surge a menudo en la tienda: ¿qué tal son las aletas que se venden en las grandes superficies de deporte? Sirven de apaño para un primer intento, pero el calzante se deforma rápido y la pala carece de recuperación. En una temporada completa, un par especializado sale más barato que una renovación anual.
- Las aletas de bodyboard DaFin siguen siendo la referencia en comodidad, con un calzante flexible que perdona las sesiones largas y una pala simétrica polivalente. Es la elección más segura cuando se duda.
- Las aletas Churchill impusieron la pala asimétrica y mantienen un lugar aparte entre los bodysurfistas. Remada corta y nerviosa, apreciada en los shorebreaks.
- Stealth ofrece aletas de bodyboard con buena relación nervio-precio, con un calzante más firme que exige un tiempo de adaptación pero aguanta bien con el tiempo.
- Las aletas Orca son el mejor compromiso para empezar sin arruinarse, flexibles, ligeras y fáciles de calzar.
- Viper y POD se dirigen a los riders avanzados, con palas rígidas pensadas para la aceleración en ola hueca.
- NMD y Sniper completan la gama en el segmento de rendimiento, elegidas a menudo por quienes surfean en drop-knee.
El acierto en la tienda
| Tu perfil | La marca |
|---|---|
| Indeciso | DaFin |
| Presupuesto ajustado | Orca |
| Bodysurf | Churchill |
| Avanzado | Viper, POD |
| Drop-knee | NMD, Sniper |
Las aletas de bodyboard para niño
Un niño no necesita las mismas aletas que un adulto, y el error más frecuente consiste en comprarle un par demasiado grande pensando que crecerá dentro.
Las tallas infantiles suelen empezar en el 30/32 según las marcas. Por debajo, mejor esperar: una aleta mal ajustada quita las ganas de practicar más rápido de lo que hace progresar.
- Una aleta de bodyboard demasiado grande para un niño es contraproducente: se descalza constantemente, cansa los tobillos y crea ampollas desde la primera sesión.
- Prioriza una aleta flexible y corta para los jóvenes riders, que exige poca fuerza y deja que el pataleo se asiente de forma natural.
- El leash de aletas es aún más importante en el niño, que no tiene el reflejo de recuperar una aleta que se va en la espuma.
Poner, quitar y mantener tus aletas de bodyboard
Estos gestos parecen evidentes, y sin embargo explican la mitad de los pares dañados que vemos pasar por el taller.
Cómo poner las aletas sin deformarlas. Moja siempre el calzante antes de calzar la aleta, el agua sirve de lubricante natural. Mete primero los dedos, y luego desenrolla el talón tirando de la lengüeta trasera, nunca de los bordes laterales. Tirar de los lados del calzante es la principal causa de rotura de una aleta de bodyboard, mucho antes que el desgaste natural. Para quitarlas, misma lógica a la inversa: libera primero el talón, nunca tirando de la pala.
El mantenimiento que duplica la vida útil. Un par bien cuidado dura de 3 a 4 temporadas. Mal aclarado y dejado al sol, no pasa del verano.
- Aclarar las aletas con agua dulce después de cada sesión sigue siendo el gesto más rentable: la sal cristaliza en el caucho y lo reblandece de forma permanente.
- Sécalas a la sombra, nunca a pleno sol ni en un maletero de coche cerrado. El calor deforma la pala de manera irreversible.
- Guárdalas planas o colgadas por el calzante, sin poner nada encima.
- Un poco de talco en el calzante al final de la temporada evita que el caucho se pegue sobre sí mismo.
FAQ, preguntas frecuentes sobre las aletas de bodyboard
¿Qué diferencia hay entre aletas simétricas y asimétricas?
Las aletas simétricas tienen la misma forma para los dos pies: son intercambiables, polivalentes e ideales para empezar. Las aletas asimétricas son diferentes para el pie izquierdo y el pie derecho, y ofrecen una mejor propulsión y agarre en la ola. Son las preferidas de los riders intermedios y expertos, sobre todo para el prone.
¿Aletas rígidas o flexibles para empezar?
Para empezar, elige unas aletas flexibles. Exigen menos esfuerzo muscular, reducen el riesgo de calambres y permiten acostumbrarse poco a poco al pataleo. Las aletas rígidas se dirigen a los practicantes habituales que buscan más potencia y aceleración.
¿Cómo elegir tu talla de aletas?
Parte de tu número de pie habitual. La aleta debe sujetar con firmeza sin comprimir el pie: el talón bien encajado, los dedos sin presión. Entre dos tallas, coge la más pequeña. Si llevas calcetines de neopreno, coge una talla más. Las tallas varían según las marcas, consulta siempre la tabla oficial.
¿Cuánto duran unas aletas de bodyboard?
Unas aletas de calidad, bien cuidadas, duran de media de 3 a 7 años según la frecuencia de uso y las condiciones. Acláralas con agua dulce después de cada sesión y guárdalas al abrigo del sol y del calor para prolongar su vida útil.
¿Se pueden usar aletas de natación para el bodyboard?
No, no es recomendable. Las aletas de natación (aletas largas de piscina) son demasiado largas, demasiado rígidas y no están adaptadas a los movimientos específicos del bodyboard. Pueden entorpecer tus movimientos, cansar rápido tus piernas y no permiten una propulsión eficaz en las olas.
Prueba antes de comprar, ese es todo el problema de las aletas
Una aleta de bodyboard no se elige realmente en una ficha de producto. Dos marcas anunciadas en la misma talla pueden calzar con una diferencia de un número entero, y es justo ahí donde se juega la comodidad de una sesión de dos horas.
Nuestras dos tiendas, en Hossegor y en Carcavelos, existen también para eso. Allí puedes probar los modelos con tus propios calcetines de neopreno, dar unos pasos con ellas y comparar dos marcas una al lado de la otra. El equipo está formado por practicantes que surfean los spots de las Landes todo el año, invierno incluido, cuando la cuestión de los calcetines deja de ser teórica.
Si haces el pedido online, indícanos tu número de pie habitual y tu uso en el comentario del pedido, comprobamos la correspondencia antes del envío.
Completar el equipo: nuestras otras guías
Guía de tallas de bodyboard
La prueba del ombligo, la tabla por peso y por altura, las equivalencias en centímetros y una calculadora de talla.
¿Cómo elegir el traje de neopreno?
El grosor de neopreno según la temperatura del agua, la talla, las costuras y los acabados que marcan la diferencia.
¿Cómo elegir tu tabla de bodyboard?
Núcleo PE, PP o NRG, slick, stringer, shape, tail, nivel y presupuesto: todos los criterios explicados, con las gamas de las marcas.
Descubre nuestra selección de aletas
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Para ir más lejos con tu equipo, consulta nuestra guía cómo elegir tu bodyboard, nuestro comparativo de las mejores aletas de bodyboard, o recorre directamente nuestras tablas de bodyboard y nuestros leashes de bodyboard.
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